こんなお悩みありませんか？
✔ マッサージに行ってもすぐ戻る
✔ ストレッチをしても変わらない
✔ 常に体が重い・だるい
✔ 眠りが浅い
✔ 何もしていなくても疲れている
もし1つでも当てはまるなら、
原因は筋肉ではないかもしれません。
🔴改善しない本当の理由
それは…
体がずっと緊張したままだから
強いストレスや不安が続くと、
体は危険に備えて力が入り続けます。
この状態では
- 筋肉が硬くなる
- 血流が悪くなる
- 回復しにくくなる
- 痛みを感じやすくなる
つまり、ほぐしても
すぐ元に戻ってしまいます。
さらに起こること
ストレスが高い状態では
「コルチゾール」というホルモンが増えます。
本来は体を守るものですが、
長期間続くと
- だるさ
- 回復力の低下
- 睡眠の質の低下
- 痛みを強く感じる
といった状態になります。
❗ 筋肉だけをほぐしても
「緊張のスイッチ」が切れていない
だから改善しないのです。
💡 慢性的な不調の正体
腰痛や肩こりの中には
「休めていない体」
が原因になっているケースが
とても多くあります。
🌿 当サロンの考え方
当サロンでは、
筋肉だけではなく
自律神経や体の緊張状態
にもアプローチします。
✔ 安心して休める状態をつくる
✔ 回復しやすい体に整える
✔ 戻りにくい体を目指す
🪷 こんな方におすすめです
✔ マッサージでは改善しなかった
✔ すぐ元に戻る
✔ 常に体がしんどい
✔ 不眠・ストレスが強い
✔ 病院では異常なしと言われた
🌙 「年齢のせい」と諦める前に
体は、休める状態になれば
本来の回復力を取り戻します。
⭐ 初回体験のご案内
自律神経＋リンパのセットケア
▶ 初回 90分 6,000円
筋肉だけでなく、
体の緊張そのものにアプローチします。
👉 ご予約・詳細はこちら
💬 最後に
長く続く不調は、
「頑張りすぎのサイン」かもしれません。
安心して休める体を取り戻し、毎日をもっと快適に過ごしませんか？
